Domenica 9 Ottobre Pineta di Classe. A-MAR-SI Esperienza di Land Art in cammino con Patrizia Baldini
Cosa sono innanzitutto le camminate consapevoli promosse dal Cat e dalla scuola PTRI?
Si tratta di un un ciclo di uscite, impostate secondo una formula integrata che unisce l’esperienza del trekking all’esperienza dell’ascolto interiore declinato in diverse forme (MCA- Mindfulness Compassion Ambientale, Scrittura autobiografica in cammino, uso della voce per contattare il sé, Yoga in natura, bioenergetica, mandala in cammino). Durante l’uscita alterneremo momenti di camminata a momenti in cui verranno svolte attività che incentivano l’ascolto interiore. Le nostre camminate consapevoli sono dei veri e propri laboratori esperienziali che si svolgono immersi nella natura.
Cosa faremo insieme domenica 9 ottobre?
Proporremo un’attività di trekking integrata con momenti laboratoriali di Land Art e Caviardage® in cammino: la Land Art è una forma d’arte contemporanea caratterizzata dalla creazione di opere in contesti naturali utilizzando ciò che l’artista trova in natura. Il Caviardage® è un metodo di scrittura poetica creato da Tina Festa che aiuta a tirar fuori la poesia nascosta dentro di se attraverso un processo creativo che parte da una pagina già scritta. Il laboratorio di Land Art e Caviardage vuole offrire un’occasione per dare spazio alla propria creatività attraverso l’esperienza di cammino. Durante la camminata la conduttrice guiderà i partecipanti in un percorso di ascolto interiore, attraverso la lettura di testi e l’ascolto dei suoni nei quali saremo immersi. Le letture e i suoni della natura faranno da suggestione per la creazione di Caviardage e di piccole opere individuali realizzate attraverso i materiali che offrirà il contesto nel quale saremo immersi.
Condurrà l’attività Patrizia Baldini, Arteterapeuta, Counselor ad indirizzo Gestalt Ecology, Formatrice certificata Metodo Caviardage®, Facilitatrice Metodo SoulCollage®
ISCRIZIONI ENTRO IL 6 OTTOBRE 2022
Alcune informazioni tecniche sul percorso ed organizzazione della giornata
Questo percorso prevede un giro all’interno del parco naturale del Delta del Po a Pineta di Classe, presso Lido di Classe, Ravenna. Il percorso è lungo circa 7 km e prevede una camminata di facile difficoltà, senza particolari dislivelli. Complessivamente il tempo effettivo di camminata è di 2 ore, ma impiegheremo tutta la giornata perchè durante la camminata faremo delle pause per l’attività laboratoriale e il pranzo al sacco.
La partenza è da Campogalliano (Mo) alle 7.30 partiremo da Pineta di Classe alle 9.30 circa, e ripartiremo alle 16.00 circa, saremo di nuovo a Campogalliano alle 18.00 (sempre orario indicativo).
Il percorso di trekking è di facile intensità. E’ richiesto un abbigliamento adatto ad un trekking (scarpe da trekking o da trail, pantaloni comodi, maglia di cotone o maglia tecnica, felpa, giacca antivento, cappello, crema solare per il viso, borraccia con acqua, cavigliere e ginocchiere se avete problemi alle articolazioni, sono consigliate le bacchette da trekking/nordic walking)
Nel caso dovesse piovere manderemo agli iscritti una comunicazione, e riprogrammiamo appena sarà possibile
A chi è rivolto
I percorsi delle camminate consapevoli “Mettiamoci in Cammino” sono rivolti a persone adulte con un allenamento sufficiente per svolgere percorsi di media intensità, con dislivelli di circa 300 mt e in grado di camminare lungo percorsi di circa 10 km (3 ore effettive di camminata). Ma soprattutto i nostri laboratori esperienziali sono rivolti a persone che amano camminare e che sono disposte ad aprirsi alla propria interiorità.
Questo percorso ti aiuterà a…
- Prenderti un momento di ascolto immerso nella natura
- Acquisire strumenti di ascolto del sè
- Godere del contatto con la natura e del movimento del corpo e dell’anima
- Condividere un’esperienza personale all’interno di un gruppo
- Imparare a muoverti ed orientarti all’interno di un percorso in natura
Costi della camminata consapevole
Il Costo dell’uscita è di 50€ a testa, nel costo è escluso il viaggio di A/R e il pranzo al sacco. Al momento è possibile usufruire di pacchetti promozionali: Costo a coppia 80€ (costo per singola uscita).
COME FARE PER ISCRIVERSI ALLE NOSTRE CAMMINATE
Basta scaricare e compilare il modulo di iscrizione che trovate a questo link
e inviarlo insieme alla copia del bonifico (gli estremi li trovate nel modulo) alla mail della scuola PTRI scuola@ptri.it e soniavent79@gmail.com ISCRIZIONI ENTRO IL 6 OTTOBRE 2022
Questo invece è il cellulare se vuoi info dirette: 327 7460115